CRAKERS DE SEMILLAS

  • Dec 20, 2021
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Ingredientes:

¾ taza de harina de garbanzo
½ taza de chía Mi Tierra
½ taza de semillas de maravilla Mi Tierra
½ taza de semillas de zapallo Mi Tierra
½ taza de linaza
6 cucharadas de sésamo
1 cucharadita de levadura nutricional
½ cucharadita de sal
1 taza de agua


Preparación: 

Precalienta el horno a 180°. Mezcla todos los ingredientes en un bowl. Déjalos reposar por unos 10 o 15 minutos.  Con la ayuda de una espátula o cuchara de palo, estira la mezcla en un silpat (o papel mantequilla) hasta tener una lámina fina. Hornea por media hora o hasta que se dore.

Una vez que se enfríe, córtalo en pedazos irregulares con las manos.

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